¿Sacas la basura de tu mente?

¿Sacas la basura de tu mente?

¿Te aseas cada día? ¿Vas al baño cada día? ¿Comes cada día? ¿Sacas la basura de tu casa cada día?

Imagina que tu mente es como tu casa. Decides no sacar la basura de donde vives durante una semana, un mes, un año…

¿Qué pasaría?

Que cada día habría más basura acumulada en tu propia casa, que sería insoportable vivir en ella por el olor, que habría falta de higiene, etc.

Por ello sacas la basura en lugar de acumularla.

¿Y porque no sacas la basura de tu mente?

¿A qué me refiero?

De forma inconsciente nos enfocamos en nuestros miedos, en la duda, en la queja, en lo que no nos gusta, en lo que nos ha pasado que hemos interpretado como algo negativo, en lo que no hemos conseguido, en las diferencias que hemos tenido con otra persona… Y lo retroalimentamos sin darnos cuenta ello.

De esta forma, llenamos nuestra mente de basura una y otra vez, día tras día.

Esta basura diaria, nos está alejando de nuestra mejor versión. Además, nos hacer ver el mundo como una amenaza o de una forma que nos perjudica, que nos impide avanzar.

¿Qué pasaría…?

· ¿…Si final del día revisas lo que no te ha gustado, lo anotas para que salga de tu mente, y luego pones tú atención en lo que si te ha gustado?

· ¿…Si en lugar de quejarte, agradeces lo que tienes y lo vivido?

· ¿…Si te enfocas en lo que sí has conseguido?

· ¿…Si te enfocas en lo que sí depende de ti para seguir avanzando, mejorando?

· …

¿Tu decides, acumulas basura en tu mente o la sacas cada día?

Recuerda:

Sin PARTICIPACIÓN no hay COMPROMISO.

Cada DECISIÓN que tomas, influye en el RESULTADO de TU VIDA.

· ¿Te gustaría CREAR, DESARROLLAR tu MEJOR VERSIÓN?

· ¿Quieres aprender a entrenar tu ACTITUD, tu ESTADO MENTAL y EMOCIONAL para asi tomar mejores DECISIONES y conseguir mejores RESULTADOS?

· ¿Te gustaría poder CREAR la VIDA que realmente quieres, deseas, mereces?

· ¿A que estás esperando?

Luis Riquelme JARDINERO mental & emocional

IMPULSANDO VIDAS