Probar cosas nuevas para crecer

¿A qué me refiero con probar cosas nuevas?

Si realizamos siempre lo mismo y de la misma forma, estamos decreciendo sin ser conscientes de ello. Ya que nos acomodamos, estamos creando el hábito de hacerlo día tras día de la misma forma sin cuestionarnos si se puede mejorar. Sin embargo, si nos proponemos realizar algo que ya realizamos de forma diferente, probar cosas nuevas, posiblemente estemos creciendo. Ya que, de entrada, salimos del automatismo y vamos a estar más atentos a lo que estamos realizando.

Por ejemplo:

Si vamos al trabajo cada día por el mismo lugar, vamos a dejar de prestar atención sin ser conscientes de ello. Ya que, como vemos que siempre es lo mismo, sin darnos cuenta vamos a empezar a ir en automático.

Sin embargo, si de vez en cuando cambiamos de ruta, vamos a estar creciendo. Ya que, vamos a ir más atentos, vamos a observar más, vamos a recibir información nueva…

El hacer cosas diferentes o realizar algunas cosas de las que ya realizamos de forma diferente, nos ayuda a crecer. Entre otras cosas, además de salir del automatismo, estamos entrenando la incomodidad de forma consciente.

Te voy a poner un ejemplo vivido por mí.

Hace unos meses, mi pareja y yo realizamos nuestro primer bautismo de buceo. ¿Qué paso? ¡Sorpresa! Pues como era algo tan diferente para nosotros, nuestro cerebro se puso en modo alerta. En un principio en la piscina en la que realizamos las prácticas y recibimos las instrucciones, estábamos tensos, nerviosos y pensábamos que no lo íbamos a poder realizar.

¿Qué estaba pasando?

Era una situación tan nueva y diferente, que todo nuestro sistema estaba en modo alerta. Poco a poco conseguimos tranquilizarnos y seguir las instrucciones que nos enseñaban. Y conseguimos disfrutar de una gran experiencia primero en la piscina, con la prácticas, y posteriormente en el mar. Esta experiencia nos ayudó a crecer.

¿Quieres seguir viviendo en automático o te gustaría crecer continuamente?

“Estás creciendo o estás decreciendo, seas consciente de ello o no”

Recuerda que cada decisión que tomamos influye en el resultado de nuestra vida.

Luis Riquelme JARDINERO mental & emocional

IMPULSANDO VIDAS