Logros y gratitud

La importancia de ser conscientes de nuestros propios logros y gratitud en nuestra historia personal.

¿Te centras en tus logros o en tus errores? ¿En lo que tienes o en lo que te falta? A veces, cuando estamos agobiados, cuando no encontramos una solución para algo o cuando no conseguimos lo que nos proponemos, nos sentimos mal y nos desesperamos. Incluso podemos llegar a pensar que la vida no vale la pena o que esta en contra nuestra. En este post os hablo de lo importante que es ser consciente de los logros y la gratitud hacia nosotros mismos.

Sin embargo, yo soy un convencido de que todo lo que vivimos por muy duro que sea o parezca, es para aprender, avanzar, mejorar como personas, sacar lo mejor de nosotros mismos y así crear nuestra mejor versión.

Es muy importante saber dónde estamos poniendo nuestro foco, nuestra atención cada día y revisar, tomar consciencia de nuestros propios logros personales a lo largo de nuestra historia. Ya que, de esta forma, vamos a ver que, si tenemos recursos internos para avanzar, nos vamos a empoderar, vamos a confiar en nosotros mismos, vamos a ver que si logramos cosas cuando nos lo proponemos independientemente de las circunstancias.

Veamos un ejemplo

Imagina una tormenta, lloviendo intensamente, viento, etc. Pues resulta que el sol siempre esta detrás, es como que está observando la tormenta, esperando a que pase para brillar y seguir dándonos vida.

Piensa que las circunstancias, las situaciones que interpretamos como negativas o lo que no conseguimos pueden ser como la tormenta. Sin embargo, nuestros recursos son como el sol. Si aprendemos a desarrollarnos y enfocarnos en lo que depende de nosotros, vamos a avanzar.

Algo que puedes hacer para entrenarte a ti mism@ es un diario de logros y gratitud. Es decir, anotar lo que tu consideras logros a lo largo de tu vida, anotar por lo que estas agradecid@ y leerlo por las mañanas.

De hecho, todos tenemos un gran logro personal y algo por lo que hemos de estar agradecidos, aunque no seamos conscientes de ello. El primer logro de todos es que nacimos a la vida, y hemos de estar agradecidos ya que cada mañana seguimos despertando, independientemente de las circunstancias o lo que nos falte. Al despertar cada mañana, tenemos la oportunidad de seguir creciendo, creando nuestra mejor versión para así crear la vida que merecemos, deseamos.

¿Te gustaría crear tu mejor versión?

¿Quieres conseguir la vida que mereces, que deseas?

YO te puedo ayudar.

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