La vulnerabilidad y sus efectos en nuestro ánimo

Miedo a exponerme, a hablar en público y vulnerabilidad

Hoy os hablo de vulnerabilidad y os voy a contar parte de mi historia, de mi experiencia personal. Ya que, por mi propia experiencia, soy un convencido de que cuando aceptamos nuestra vulnerabilidad, nuestro poder interno aumenta.

Es como si al mostrarnos como somos, le quitásemos fuerza a esa parte vulnerable, al miedo inconsciente e irracional, como si se debilitara, se desvaneciese poco a poco y nuestro poder, nuestra autoconfianza aumentase. Yo, particularmente, tenía miedo a exponerme, a hablar en público; me bloqueaba, me quedaba en blanco, procrastinaba para no mostrarme entre otras cosas. Yo quería mostrarme, sin embargo, algo me limitaba y paralizaba. 

¿De dónde venía todo esto? De mi niñez, ya que no pronunciaba la R y no vocalizaba correctamente. Esto me hizo sentir mucha vergüenza y más tarde se convirtió en miedo que me llevo a ocultarme, a no mostrarme tal y como soy durante muchos años de mi vida. Me sentía mal conmigo mismo, con los demás, con la vida ya que, al no poder mostrarme no era yo mismo y además no podía ayudar a las personas con mi profesión, con mi pasión de acompañar a las personas hacia su mejor versión. 

Hoy en día, todo es muy diferente y cada día me siento más pleno. Ya que decidí aceptar, afrontar, superar mi propia situación, mi propia vulnerabilidad. Tras haber trabajado mi propio autoconocimiento, el haber entendido de donde venía todo, como funcionan mis pensamientos, mis emociones, mis propios miedos irracionales internos, el entender cómo funciona mi inconsciente, mi programación interna… En definitiva, el comprenderme y aceptarme a mí mismo. Y tras un trabajo interior de reprogramar mi propio inconsciente, mi mente, romper patrones antiguos, interiorizar nuevos hábitos, creencias… TODO HA CAMBIADO. 

Ahora, además de mostrarme en público tal y como soy, puedo acompañar a las personas en su propio autoconocimiento, autodescubrimiento y crecimiento hacia la vida que desean.

Te planteo que te preguntes:

¿En qué área de mi vida me siento vulnerable?
¿Cuáles son esos posibles miedos, creencias que me limitan, me paralizan?

¿Te ves reflejado en mi historia?
¿Te gustaría aprender a gestionar tus miedos?

Haz click aquí y hablemos.