Escuchar la voz interior

La voz interior que lo cambió todo

Sofía solía sentirse insuficiente.

Cada error la hundía en la certeza de que no era lo bastante buena.

Su diálogo interno era implacable:

· “No valgo para esto”

· “Siempre fallo”

· “Nunca lograré mis sueños”

Era un eco constante de inseguridad, alimentado por creencias que había arrastrado desde la infancia.

Todo cambió el día que su mentor le preguntó:

¿Y si cambiaras la historia que te cuentas?

Por primera vez, Sofía se preguntó si realmente era incapaz o si simplemente había creído en algo sin cuestionarlo.

Decidió prestar atención a su propia voz.

Se sorprendió al notar lo cruel que era consigo misma. Cada vez que se equivocaba, automáticamente reforzaba la idea de su fracaso.

Sin embargo, en lugar de rendirse, comenzó a corregirse:

· “Estoy aprendiendo”

· “Cada intento me acerca más”

· “Yo soy capaz”

Al principio, sonaba artificial, sin embargo, poco a poco, su mente empezó a aceptar el nuevo relato.

Las creencias limitantes que la habían frenado durante años comenzaron a perder fuerza.

Su autoestima floreció. No porque fuera perfecta, sino porque había cambiado su forma de hablarse.

Se convirtió en su propia aliada, en lugar de su peor enemiga.

“EL DIÁLOGO INTERNO ES LA NARRACIÓN DE NUESTRA HISTORIA”

Si queremos cambiar nuestro destino, debemos cambiar las palabras con las que nos definimos.

Sofía lo hizo, y desde entonces, la historia que se cuenta es la de una mujer valiente que sigue adelante.

¿Qué historia te estás contando a ti mism@?

Recuerda:

“Tu ESTADO MENTAL & EMOCIONAL, tu PAZ INTERIOR,

tu FELICIDAD, tu VIDA, es tu RESPONSABILIDAD”

¿Quieres CREAR una VIDA EXTRAORDINARIA?

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Luis Riquelme JARDINERO mental, emocional & espiritual

IMPULSANDO VIDAS & EMPRESAS