El conocimiento es poder

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Encuentra las últimas novedades, noticias y tendencias sobre el coaching emocional

abril 1, 2024

Juicios, críticas y opiniones

¿Permites que los juicios, críticas y opiniones de los demás te afecten e influyan en tu vida? Te voy a contar una historia: En el profundo […]
marzo 18, 2024

¿Las personas son así o las personas deciden ser así inconscientemente?

¿Las personas «son así»? ¡Hablemos de ello! Cuando una persona dice “Yo soy así”, ¿realmente es así o es un patrón de comportamiento? Para mí, además […]
marzo 6, 2024

Aceptación y autenticidad

La importancia de la aceptación Es importante la aceptación ya que cuando la practicamos: · Nos liberamos de una carga pesada. · Nos permitimos vivir en […]
febrero 26, 2024

La autodisciplina

El poder de la autodisciplina La autodisciplina es la piedra angular del éxito en todos los ámbitos de la vida. Es la capacidad de gestionar los […]
febrero 19, 2024

El autocuidado

La importancia del autocuidado El autocuidado, el hecho de pensar en nosotros y cuidarnos, es muy importante tanto a nivel físico, como mental, emocional y espiritual. Es […]
febrero 12, 2024

La respiración consciente

Hablemos de la respiración consciente Solemos respirar en automático sin ser conscientes de ello y de esta forma no aprovechamos nuestra capacidad pulmonar. La respiración consciente […]
febrero 5, 2024

¿Hablas continuamente de lo negativo?

¿Te centras en lo positivo? ¿O hablas continuamente de lo negativo? Hay personas que sienten cierta tranquilidad al hablar continuamente de lo negativo de sus vidas […]
enero 30, 2024

¿Vives una vida en mediocridad o avanzas hacia la excelencia?

¿Qué es la mediocridad? Es un parásito de la mente. La mediocridad, un término que a menudo se carga de connotaciones negativas, es más que una […]
enero 22, 2024

¡Gracias Astralica!

¡Eterna gratitud con Astralica, carpintería metálica en Zaragoza! Quiero dar las GRACIAS a Antonio Milla responsable de la empresa ASTRALICA CARPINTERIA METÁLICA y a todo su […]