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mayo 13, 2024
Hoy 13 de mayo es el cumpleaños de la persona más importante de mi vida “Es MI 51 cumpleaños”. Y por ello, te voy a hablar […]
abril 24, 2024
¿Cómo te afecta tu pasado? ¿Te limita o impulsa? En la quietud de la noche, con solo el susurro del viento y el eco de mis […]
abril 15, 2024
¿Vives o estás vivo? En la penumbra de la noche, bajo un cielo salpicado de estrellas solitarias, se esconde una pregunta que acecha en lo más […]
abril 1, 2024
¿Permites que los juicios, críticas y opiniones de los demás te afecten e influyan en tu vida? Te voy a contar una historia: En el profundo […]
marzo 18, 2024
¿Las personas «son así»? ¡Hablemos de ello! Cuando una persona dice “Yo soy así”, ¿realmente es así o es un patrón de comportamiento? Para mí, además […]
marzo 6, 2024
La importancia de la aceptación Es importante la aceptación ya que cuando la practicamos: · Nos liberamos de una carga pesada. · Nos permitimos vivir en […]
febrero 26, 2024
El poder de la autodisciplina La autodisciplina es la piedra angular del éxito en todos los ámbitos de la vida. Es la capacidad de gestionar los […]
febrero 19, 2024
La importancia del autocuidado El autocuidado, el hecho de pensar en nosotros y cuidarnos, es muy importante tanto a nivel físico, como mental, emocional y espiritual. Es […]
febrero 12, 2024
Hablemos de la respiración consciente Solemos respirar en automático sin ser conscientes de ello y de esta forma no aprovechamos nuestra capacidad pulmonar. La respiración consciente […]